- Durée
- 90 minutes à 2 heures
- Taille de groupe
- 6–80 pers.
- Villes
- Tokyo · Kyoto
Les participants revêtent une tenue d'entraînement (ou un hakama selon la formule), puis apprennent le salut, la posture et la façon de porter le sabre. Le maître présente ensuite quelques mouvements fondamentaux, pratiqués avec des sabres en bois (bokken) ou des sabres d'entraînement non tranchants. Selon le format, la séance se termine par un kata collectif ou une démonstration de coupe réalisée par le maître lui-même.
Pour un groupe d'entreprise, l'intérêt dépasse l'aspect spectaculaire. Le dōjō impose discipline, respect de la hiérarchie et concentration totale ; chaque geste est répété jusqu'à devenir juste. Le maître relie souvent ces principes à des notions de leadership : maîtrise de soi, décision, responsabilité envers le groupe.
Le bushidō, code moral associé aux samouraïs, a durablement marqué la culture japonaise. La séance permet d'en parler sans cliché, avec un pratiquant qui transmet une discipline vivante. Elle se tient dans un dōjō partenaire à Tokyo ou Kyoto, ou dans une salle d'hôtel pour les groupes plus nombreux.
Objectifs
- Travailler la concentration et la maîtrise de soi
- Relier discipline martiale et leadership
- Comprendre l'étiquette et la hiérarchie japonaises
- Vivre une expérience culturelle forte et authentique
Déroulé
- 1Accueil au dōjō, retrait des chaussures et habillage.
- 2Salut, posture et règles de sécurité, traduits par l'interprète.
- 3Apprentissage de mouvements de base avec bokken ou sabre d'entraînement.
- 4Kata collectif ou mise en situation par binômes.
- 5Démonstration du maître et échange sur le bushidō et le leadership.
Bon à savoir
- Aucun sabre tranchant n'est manipulé par les participants ; la coupe éventuelle est réalisée par le maître seul.
- Pieds nus sur le tatami : prévoir une tenue permettant de se changer facilement.
- Les dōjō accueillent généralement 10 à 30 personnes ; au-delà, salle d'hôtel ou rotations.
- Activité en intérieur, indépendante de la météo.
- Déconseillé en cas de blessure récente au dos ou aux épaules : merci de nous le signaler.
Budget indicatif
Indicatif : à partir de ~130 € / pers. en groupe (dōjō, maître, tenue, interprète), davantage pour une séance privée avec hakama et démonstration de coupe. Transferts en supplément.
Questions fréquentes
Est-ce une activité dangereuse ?
Non. Les participants utilisent des sabres en bois ou non tranchants, sous la supervision constante du maître, avec des consignes de distance et de sécurité rappelées en début de séance.
Peut-on combiner la samouraï experience avec une autre activité ?
Oui. À Kyoto, elle s'associe bien à une cérémonie du thé ou une session zen ; à Tokyo, à un atelier de calligraphie. Nous veillons à l'enchaînement logistique entre les lieux.
Les participants peuvent-ils garder la tenue ?
La tenue est prêtée. Un souvenir (tenugui, certificat calligraphié ou photo encadrée) peut être prévu pour chaque participant sur demande.
