- 所需時間
- 90分鐘至2小時
- 團體人數
- 6–80 人
- 舉辦城市
- 東京 · 京都
參加者換上練習服（依形式亦可穿著袴），接著學習行禮、姿勢與持刀方式。師範隨後介紹幾個基本動作，以木刀或未開刃的練習刀練習。依形式而定，課程最後以團體演練型，或由師範單獨進行試斬示範作結。
對企業團體而言，其價值不只在於觀賞。道場要求紀律、尊重階級並全神貫注；每個動作都要反覆練習直到正確為止。師範常將這些原則與領導力連結：自制、果斷，以及對團體的責任。
武士道是與武士相關的道德規範，在日本文化中留下了深遠的影響。這堂課讓參加者能與傳承這門活武藝的武道家一同探討，而不落入刻板印象。課程在東京或京都的道場舉行，大型團體則可在飯店宴會廳進行。
目的
- 培養專注力與自制力
- 將武道紀律與領導力相連結
- 了解日本的禮儀與階級
- 體驗深刻而正宗的文化活動
流程
- 1於道場迎接，脫鞋並更衣。
- 2行禮、姿勢與安全規則，配有口譯。
- 3以木刀或練習刀學習基本動作。
- 4團體演練型或兩人一組練習。
- 5師範示範，並討論武士道與領導力。
注意事項
- 參加者絕不會接觸真刀；試斬僅由師範一人進行。
- 赤腳在榻榻米上活動：請穿著方便更換的衣物。
- 道場通常可容納10至30人；較大的團體可使用飯店宴會廳或輪流進行。
- 室內活動，不受天候影響。
- 背部或肩膀近期受傷者不建議參加；請事先告知我們。
參考預算
參考價：團體每人約130歐元起（含道場、師範、練習服、口譯），若為私人課程並加上袴與試斬示範則費用較高。接送另計。
常見問題
這項活動危險嗎？
不危險。參加者在師範全程監督下使用木刀或未開刃的刀，課程開始時也會說明間距與安全規則。
武士體驗可以與其他活動結合嗎？
可以。在京都可搭配茶道或禪修；在東京則可搭配書法工作坊。我們會負責場地之間的交通安排。
參加者可以保留服裝嗎？
服裝為借用。可應要求為每位參加者準備紀念品（手拭巾、書法證書或裱框照片）。
