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專欄 · 2026年7月8日 · 閱讀約9分鐘

日本團體交通:遊覽車、新幹線、國內線與行李

遊覽車尺寸、司機工時規定、新幹線團體票、國內線航班、成田/羽田/關西機場接送、行李宅配:如何讓團體在日本移動而不浪費時間。

遊覽車、火車或飛機:團體在日本該用哪種交通工具?

適合的交通方式主要取決於距離與行李箱數量。多年來帶領15至300人團體移動之後,以下是我們採用的原則:

  • 150公里以內,或一天內有多個停靠點:包租遊覽車。日光、箱根、奈良、鎌倉一日遊,京都寺院巡禮。
  • 兩大城市之間150至700公里:新幹線,行李箱另行寄送。東京-京都約2小時15分,東京-金澤2小時30分至3小時,大阪-廣島1小時30分。
  • 更遠的距離,或前往離島:搭飛機。東京-福岡、東京-札幌,以及所有前往沖繩的路線。

長途遊覽車也有人偏好,因為團體能待在一起,行李也跟著走。但東京-京都走高速公路約470公里,加上規定的休息時間需6至7小時,搭火車只要兩小時多一點。我們只在沿途停靠點值得走公路時採用:富士山地區、高山、伊豆半島。

火車還有一個較少人知道的優點:準時。東海道新幹線每班列車的年平均誤點時間約一至兩分鐘,連惡劣天候也計算在內。因此行程可以精確到分鐘,前提是團體也準時抵達月台。

最後一個標準:抵達。遊覽車能把團體送到飯店門口。火車則把團體留在像京都或新大阪這樣龐大的車站,接著還要步行10分鐘,再轉乘遊覽車或計程車。每次移動都要規劃好這最後一公里。

日本的遊覽車:尺寸、容量與費用

日本的包租遊覽車(貸切巴士)分為三種尺寸。宣傳的座位數常包含走道上的折疊輔助座椅,成人團體絕不應計入。

  • 大型遊覽車(12公尺):約45個標準座位。每人一件行李箱放在行李艙時,乘客不要超過40人;機場接送若每人兩件行李,30至35人較為保險。
  • 中型遊覽車(9公尺):約25至27個座位,行李艙較小。適合15至22人且有行李的團體。
  • 小巴:15至20個座位,幾乎沒有行李艙。用於短程接送或沒有行李箱的團體。
  • 廂型車與包車附司機:適合6至9人的高階主管團隊,或團體中的VIP。

車資由國土交通省規範:依時數與公里數計價,介於下限與上限之間。時數從離開車庫起算到返回為止,並包含一小時的準備時間。因此常有意外:團體4小時的外出行程,若車庫距離較遠,可能會以6至7小時計費。請務必詢問車庫位置。

在東京與京都,遊覽車不能隨處停車等候。景點附近的停車位稀少、通常要收費,京都旺季時還須預約。司機放團體下車後,會離開去停車,並在約定時間回來接:團體遲到15分鐘,有時就會堵住整條街。另外請注意,司機很少會說英語;導遊是溝通的橋梁。

箱根道路上的觀光小巴,後方雲中可見富士山
箱根道路上的觀光小巴,後方雲中可見富士山 · © Reinaldo Simoes / Pexels · Pexels License

司機工時:2024年起須知的規定

2024年4月,日本加強了職業司機的勞動規定。對主辦單位而言,這些規定具體決定了遊覽車行程一天的長度。遊覽車司機的主要規定如下:

  • 拘束時間(從上班到下班,包含休息):原則上每天13小時,最長15小時,且每週超過14小時的天數一般不得多於三次。
  • 連續駕駛:最多4小時,之後須合計休息至少30分鐘。
  • 駕駛時間:以兩天平均計算,每天9小時。
  • 兩班之間的休息:原則上11小時,絕不少於9小時。

此外還有國土交通省的距離規定:單一司機白天行駛不超過500公里(有規定休息時為600公里),夜間不超過400公里。超過時須加派第二位司機,費用另計。

實際上這代表:

  • 8:00從飯店出發、21:00晚宴、22:30返回的一天,若把離開車庫的時間也算進去,就已超過15小時。晚上活動較晚時,請安排第二輛車或計程車。
  • 東京-日光-東京的一日遊很輕鬆;東京-京都搭遊覽車並沿途參觀,則已接近極限。
  • 團體住宿地點不在司機所在城市時,報價中會加上司機的住宿費。

這些規定是好消息:這也是日本觀光遊覽車事故稀少的原因之一。若有報價承諾單一司機跑16小時的行程,請提高警覺。

團體搭乘新幹線:車票、月台與行李

新幹線是連接東京、名古屋、京都、大阪與廣島最可靠的方式。針對團體,JR提供8人以上同行的團體票。折扣適用於基本票價(不含特急費):繁忙期(3月至5月、7月至8月、10月、年末年初)9折,其他期間(1月中旬至2月底、6月、9月、11月至12月20日)85折。31人以上1人免費,之後每增加50人再多1人免費。可於出發日前9個月至14天提出申請。

團體票真正的優點,是能拿到相鄰的指定座位,通常在同一節車廂。一節新幹線車廂依位置不同有65至100個座位。

在月台上,時間非常緊迫。希望號在京都或名古屋只停一至兩分鐘。車廂號碼標示在地面上,並畫有排隊線。導遊會提前十分鐘讓團體在正確的車門前就位,超過三十人時則分散到兩個車門。

行李方面有兩條規則:

  • 在東海道、山陽與九州新幹線上,三邊合計超過160公分(最多250公分)的行李箱,須預約附特大行李放置區的座位。若未預約,車上會加收費用,且行李必須移位。
  • 帶著行李箱的大型團體會塞滿整節車廂的行李空間。解決方法:前一天用宅配寄送行李箱,只帶小包包搭車。

日本鐵路周遊券(JR Pass,自2023年10月起普通車廂7日券50,000日圓)單純走東京-京都-大阪已不划算;只有長途路線才值得。請逐段計算。

國內線航班:團體何時適合搭飛機

前往沖繩、北海道或九州南部,搭飛機是唯一合理的選擇。羽田-那霸約2小時30分至3小時,羽田-福岡1小時45分至2小時,羽田-札幌(新千歲)約1小時30分。ANA與JAL提供團體票價,這些航線班次密集;多家廉價航空也飛往相同城市,通常從成田或關西出發。

幾個注意事項:

  • 行李:ANA與JAL經濟艙的國內線免費託運額度為每人20公斤,通常比國際線少。搭國際線抵達、每人帶23公斤以上行李的團體,須支付超重費,或先寄送部分行李。
  • 廉價航空:託運行李與選位須付費,班機時間較早或較晚。對有行李箱的團體而言,表面票價很快就會接近ANA或JAL。
  • 抵達機場的時間:團體應在起飛前1小時15分至1小時30分抵達,即使個人旅客的報到截止時間是起飛前20分鐘。
  • 颱風:7月至10月,飛往沖繩的航班最先被取消。在國際線返程前預留一晚緩衝並不奢侈。

相反地,東京-大阪或東京-廣島,若把往返機場的時間算進去,搭飛機很少能為團體節省時間:新幹線從市中心出發,也抵達市中心。

在日本機場停機坪上滑行的ANA波音737
在日本機場停機坪上滑行的ANA波音737 · © Guohua Song / Pexels · Pexels License

機場接送:團體的成田、羽田與關西機場

對有行李的團體來說,抵達時包租遊覽車仍是最簡單的選擇:導遊拿著牌子在入境大廳等候,團體走到遊覽車停車場,行李裝車後即可出發。特急列車對獨自旅行者非常方便,但對40人加60件行李就差多了。

成田距東京市中心約70公里。搭遊覽車到銀座或新宿的飯店需60至90分鐘,週五傍晚塞車時需2小時。成田特快(N'EX)約1小時抵達東京站,Skyliner只要半小時多一點就到日暮里,但之後還得前往飯店。

羽田距市中心15公里。搭遊覽車30至50分鐘。沒有行李箱的小團體,可搭單軌電車或京急線,15至20分鐘抵達濱松町或品川。

關西(KIX)位於人工島上,距大阪50公里、京都100公里。搭遊覽車:到大阪市中心50至70分鐘,到京都1小時30分至1小時45分。HARUKA列車約75至80分鐘抵達京都,南海電鐵的Rapi:t則35至40分鐘抵達難波。

我們接待團體抵達的習慣:

  • 即時追蹤航班動態,若有延誤立即通知遊覽車公司,因為等候時間要計費;
  • 長程航班從落地到走出入境大廳,預留45至60分鐘(入境審查、提領行李、海關);
  • 若團體分搭多個航班抵達,使用接駁車或計程車,而不是讓第一批人等上三小時;
  • 離境時,國際線請在起飛前3小時抵達航廈。
從展望台看到的羽田機場登機門旁的日本航空客機
從展望台看到的羽田機場登機門旁的日本航空客機 · © Tatsuo Nakamura / Pexels · Pexels License

行李:行李箱與團體分開寄送

這是我們能為日本團體旅遊提供的最佳物流建議:不要讓行李箱跟著旅客走。日本的宅配服務「宅急便」可將行李箱從一家飯店送到另一家,依尺寸與距離通常為2,000至4,000日圓。東京與京都或大阪之間,下午三點前交給櫃台的行李箱隔天就會送達;東京與福岡之間或送往山區,通常需要兩天。

有效的做法:

  • 通知兩家飯店,並請櫃台在前一晚填好託運單;
  • 每人準備一個過夜用的小包包(盥洗用品、衣物、藥品、充電器);
  • 每件行李箱都掛上團體名稱的吊牌,並為託運單編號,抵達時可快速清點;
  • 若兩家飯店之間要住一晚旅館,行李箱請提前兩天寄出。

在機場,成田、羽田與關西都設有宅配櫃台:團體抵達後即可交寄行李箱,直接前往參觀。部分服務在東京、大阪或京都市中心,若上午交寄,當天即可送達。

50至300人的研討會或獎勵旅遊,行李協調本身就是一項專業工作:吊牌、清點、裝載專用貨車、送到各房間。這正是SHINOGI DMC負責處理的工作之一,連同遊覽車、火車票與接送,讓團體從機場到房間都不必碰到行李箱。

常見問題

日本的一輛遊覽車可以坐多少人?

大型遊覽車約有45個標準座位,另有不應讓成人使用的折疊輔助座椅。行李箱放在行李艙時,最多40人;機場接送若每人兩件行李,則為30至35人。

團體可以包下整節新幹線車廂嗎?

團體人數夠多時,JR通常會透過團體票(最早可提前9個月申請)將座位安排在同一節車廂。一節車廂依位置有65至100個座位;包下整列火車則須另行申請。

團體從成田到東京最簡單的方式是什麼?

事先預約的包租遊覽車:導遊在入境大廳等候,行李箱放進行李艙,60至90分鐘即可抵達市中心的飯店。火車在紙面上較快,但要帶著行李轉車。

日本遊覽車司機每天可以工作多久?

自2024年4月起,拘束時間原則上每天13小時,最長15小時,連續駕駛不得超過4小時,之後須休息30分鐘,兩班之間至少休息9小時。

在日本如何把行李箱從一家飯店寄到另一家?

使用宅急便,前一天在飯店櫃台辦理。每件行李箱約2,000至4,000日圓;東京與京都或大阪之間隔天送達,到福岡或山區通常需要兩天。

團體使用日本鐵路周遊券划算嗎?

自2023年10月漲價後(7日券50,000日圓)就很少划算了。東京-京都-大阪的路線,享9折至85折的JR團體票通常更便宜。

Rédaction SHINOGI DMC · 更新日期

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