梅子,以及南部町與田邊為何是梅子之都
梅子(Prunus mume)常被譯為「日本李子」,其實更接近杏桃。生的梅子無法食用:非常酸、很硬,未成熟時甚至略帶毒性。它所有的價值都來自加工:可製成梅干(鹽漬日曬的梅子)、梅酒、糖漿、果醬與各式調味料。飯糰正中央或早餐飯碗旁的那顆梅干,是數百萬日本人日常生活的一部分。
大阪南方的和歌山縣,收穫量約占全國的三分之二(依縣府公布的數據,全國96,600噸中占64,400噸)。而在和歌山縣內,紀伊半島西岸兩個相鄰的市町位居主導:小鎮南部町(みなべ町)與田邊市。周圍的山丘上,梅樹一路覆蓋山坡直到稜線。
這裡也是南高梅的故鄉,「紀州梅」(紀州為當地舊國名)的名聲正是來自這個品種。自1950年起,南部町的農民花了五年時間,比較全區的梅樹以選出最優良的品種。由於南部町的高中(南部高校)在調查中扮演了重要角色,這個品種便命名為南高(「南部高校」的簡稱),並於1965年登錄。其果實大、皮薄、果肉厚,向陽的一面常帶有紅暈:是製作頂級梅干的理想原料。
不必是美食專家也能享受這個地區:冬季的梅花、6月熟果的香氣與7月的曬梅架,都值得專程繞道,尤其是在前往白濱或熊野古道的途中。

南部・田邊梅系統:全球重要農業文化遺產
2015年12月15日,聯合國糧農組織(FAO)將「南部・田邊梅系統」列為全球重要農業文化遺產(GIAHS)。受認定的不是單一梅園,而是一套約有400年歷史、結合三項要素的系統:
- 山坡上的梅林。這個地區的土壤淺薄多石,不適合種稻。17世紀時,紀州藩鼓勵在這些貧瘠的土地上種梅,並免除部分田地的稅賦。
- 保留在稜線與陡坡上的薪炭林。其中包括烏岡櫟(ubamegashi),用來製作紀州備長炭,這種質地非常堅硬的白炭,深受烤雞串與鰻魚餐廳的喜愛。製炭師傅選擇性地砍伐樹幹,留下較年輕的樹木再生,因此能維持森林、涵養水源並減少山崩。
- 日本蜜蜂。牠們棲息在這些森林中,在2月為梅花授粉,此時很少有其他昆蟲活動。作為回報,梅花也是一年中最早的蜜源之一。
這套系統展現了單一作物如何延續四個世紀而不耗盡土地:森林保護梅林,梅林餵養蜜蜂,蜜蜂確保收成。對於探討永續或資源管理的團體來說,是很好的討論主題。
在當地,可以從稜線道路眺望梯田式的梅林、順道參觀炭窯(田邊市有一座以備長炭為主題的公園),並購買少量生產的梅花蜂蜜。
何時賞梅:南部梅林
梅花比櫻花早開許多,在隆冬時節綻放。南部町一帶的梅花在1月下旬開始開放,通常在2月中旬左右達到滿開。南高梅的花為白色,香氣淡雅,無風的日子裡,花香飄散整個山谷。
最著名的地點是南部梅林,號稱日本最大的梅林之一,當地有句俗話說「一目百萬,香聞十里」。這些都是在花季期間對外開放的實際生產梅園。
實用資訊(2026年花季):
- 開放期間:2026年1月31日至3月1日,8:00至17:00。日期每年依天候調整。
- 門票:成人(高中生以上)500日圓,中小學生200日圓。
- 步道:山坡上有3公里與4公里兩條標示路線;請預留1至1.5小時。
- 交通:從JR南部站搭季節限定公車(約10分鐘);開車從阪和自動車道南部交流道約5分鐘。
- 活動:販售梅子產品的攤位,部分週六還有撒年糕活動。
建議:平日上午前往,趕在觀光遊覽車之前。請穿好走的鞋,因為步道是泥土路且有坡度。2月的稜線上很冷:多帶一件衣服不會錯。
位於國道旁的梅子遊客中心公路休息站「南部梅振興館」可為參觀畫下句點:展示梅子的歷史與栽培,販售當地產品,免費入館,9:00至17:00,週二休館(2月每天開放)。
從採收到梅干:鹽漬梅子的製作方式
梅子的產季非常短,也決定了觀看農家作業的最佳時機。
- 5月下旬至6月上旬:採收青梅,果實硬而酸,用於製作梅酒與糖漿。
- 6月中旬至7月上旬:採收製作梅干用的熟梅。在南部町,農家在樹下張網,讓完全成熟的果實自然落下;每天早上收集。梅林裡飄著桃子般的香氣。
- 7月至8月:日曬。
傳統製作分為三個步驟:
- 鹽漬。洗淨的梅子放入桶中加鹽,傳統配方的鹽量約為果實重量的18至20%,再壓上重石。梅子會釋出酸味汁液,即梅醋。放置約一個月。
- 日曬(土用干)。在盛夏最熱的日子裡,將梅子攤在戶外的曬架上三天三夜,並以手工翻面。夜晚的露水讓果皮變軟,白天的陽光讓果肉濃縮。7月時,南部町的路邊都看得到這些曬架。
- 完成。成品是白干梅,即原味梅干,非常鹹又非常酸,可保存多年。許多生產者之後會稍微去鹽並調味:加蜂蜜(蜂蜜梅)、柴魚(柴魚梅)、紅紫蘇,或製成低鹽版本。
部分生產者與梅振興館會舉辦工作坊:自己製作梅干或梅酒帶回家,約2,200日圓,20至30分鐘;梅酒工作坊僅限20歲以上參加。是否開辦依季節而定,請提前預約。
購買時請看標籤:鹽分(從3%到20%以上)、種類(白干或調味)與產地(「紀州南部」、「南高」)。一罐500公克、品質好的調味南高梅干,依果實大小通常為2,000至5,000日圓;最大顆、完美無瑕的果實則以禮盒販售。
梅酒:品飲、CHOYA與和歌山的生產者
梅酒是將青梅與糖浸泡在中性烈酒(或燒酎、清酒、白蘭地)中數月至一年以上製成。成品是琥珀色的利口酒,酸甜交織,酒精濃度約10至15%,可加冰塊、兌蘇打水(蘇打割)或在冬天溫熱飲用。許多日本家庭至今仍會在6月用大玻璃罐自釀梅酒。
在海外最知名的梅酒品牌CHOYA,總部位於大阪府羽曳野市。該品牌強調無添加配方(只用梅子、糖與酒),使用日本產梅子,其中大部分是紀州南高梅。瓶底沉著梅子的酒瓶,在海外的日本食品店也很常見。若想體驗品牌,CHOYA於2018年在京都開設了門市兼工作坊蝶矢(Choya),可以調配自己的梅酒或梅子糖漿:從五種梅子、多種糖與四種酒中挑選,材料組2,160日圓起,約30分鐘,須預約。浸泡數個月後,在家中完成成品。
在和歌山縣內,也有多家梅酒與清酒生產者接待遊客。最多人造訪的是位於大阪與南部町之間路上、海南市的中野BC:免費參觀清酒與梅酒的酒窖、約10,000平方公尺的日式庭園、品飲,以及付費的梅酒製作工作坊。最晚請在前一天預約;9:00至16:00。
品飲方式:
- 比較基本款梅酒、熟成梅酒(數年)、清酒基底梅酒,以及蜂蜜或柚子梅酒:差異十分明顯。
- 先純飲,再加冰,然後兌水稀釋:稀釋會讓風味完全改變。
- 浸泡過的梅子可以食用,品飲結束時常會招待。
酒瓶包好放入託運行李,可以安全帶回。帶回台灣時與清酒一樣計入酒類免稅額(年滿18歲1.5公升)。

如何前往南部町與田邊,以及結合熊野古道與白濱
交通。 JR黑潮號特急連接新大阪、天王寺與和歌山南岸:到南部約2小時,到紀伊田邊稍久一些,到白濱約2小時30分。開車從大阪市中心走阪和自動車道到南部町,路況順暢時不到2小時。白濱也有一座小機場(南紀白濱機場),飛往東京羽田只要一小時多一點。
抵達後,梅林、工作坊與生產者分散在山丘各處:一天要參觀多個地點,汽車或小巴不可或缺。
停留多久?南部町半天就夠了(梅振興館、一家生產者、梅林觀景點);加上工作坊與午餐則需一整天。這個地區很自然地可以納入更完整的旅遊路線:
- 熊野古道:紀伊田邊是中邊路的入口。搭公車到瀧尻王子登山口約40分鐘。健行前一天上午在南部町停留,或在回程時順道賞梅,都不必繞路。
- 白濱:田邊以南20分鐘的海濱度假勝地,有白良濱白沙灘、三段壁斷崖、千疊敷岩床,以及面向太平洋的崎之湯公共浴場等海濱溫泉。
- 海南與和歌山:從大阪出發的途中,可順道在生產者處品飲梅酒,並參觀和歌山城。
從大阪出發的順暢三日行程:第1天,海南(梅酒)再到南部町,住宿白濱;第2天,從瀧尻出發走一段熊野古道;第3天,熊野本宮大社後返回。

團體的梅子之旅:參訪梅農、梅干工作坊與伴手禮
對企業團體而言,梅子有兩大優點:具體的主題(農業、加工、透過GIAHS系統實現的永續),以及每個人都能動手參與的活動。可輕鬆納入關西獎勵旅遊、白濱住宿或熊野古道的行程中。
適合20至40人的安排:
- 參訪兼營加工的梅農:梅林、鹽漬桶、曬架、商店。南部町的家族企業樂意接受團體預約參訪,最好避開6月採收高峰,那時人手都很寶貴。
- 梅酒或梅干工作坊:每個人準備自己的一罐(梅酒僅限20歲以上)。若團體要搭機返國,請安排集中寄送:一罐液體相當占空間。
- 在大阪出發途中的生產者處品飲梅酒,並搭配午餐。
- 2月花季時漫步南部梅林,由導遊解說森林、梅林與蜜蜂的系統。
- 伴手禮:大顆南高梅干禮盒、小瓶梅酒、梅花蜂蜜、備長炭。若要客製標籤或訂購數十盒,請預留數週時間。
請注意,2月(花季)與6月(採收)最能體現特色,但也是梅農最忙碌的時期。7月日曬期間參訪是很好的折衷。也請留意過敏與飲食限制:梅干非常鹹,部分配方含有柴魚或蜂蜜。
SHINOGI DMC規劃結合梅子、熊野古道與白濱的大阪-和歌山行程:生產者預約、工作坊、遊覽車或小巴交通、口譯與伴手禮安排。
常見問題
在南部町什麼時候可以賞梅?
1月下旬至3月上旬,2月中旬左右最盛。2026年南部梅林的開放期間為1月31日至3月1日,8:00至17:00,成人500日圓。
什麼是南高梅?
日本最負盛名的梅子品種,自1950年起在南部町選育,1965年登錄,以南部町的高中(南部高校)命名。果實大、皮薄、果肉厚,能製成最好的梅干。
南部・田邊為什麼是世界農業遺產?
因為當地的梅林約400年來,與保護山坡的烏岡櫟林(製作備長炭的木材),以及為梅花授粉的日本蜜蜂共同運作。聯合國糧農組織於2015年12月15日將其列入。
可以自己製作梅干或梅酒嗎?
可以:在南部町,部分生產者舉辦20至30分鐘的工作坊,約2,200日圓(梅酒限20歲以上),須預約。在京都,CHOYA的門市可讓您調配自己的梅酒,2,160日圓起。
如何從大阪前往南部町?
從新大阪或天王寺搭JR黑潮號特急,約2小時抵達南部站;或開車走阪和自動車道,不到2小時。在當地需要開車。
南部町可以結合熊野古道與白濱嗎?
可以,非常容易:鄰近南部町的紀伊田邊是熊野古道中邊路的入口(搭公車40分鐘到瀧尻王子),白濱則在田邊以南20分鐘。
Rédaction SHINOGI DMC · 更新日期
資料來源
- Préfecture de Wakayama — Minabe-Tanabe Ume System (GIAHS)
- Préfecture de Wakayama — Plan d'action du système ume
- MAFF — Le patrimoine agricole mondial au Japon (ume de Minabe-Tanabe)
- Préfecture de Wakayama — Michi-no-eki Minabe Ume Shinkokan
- Tabi-mag — Minabe Bairin (saison 2026, tarifs)
- Préfecture de Wakayama — Nakano BC (visite et umeshu)
- Choya — Boutique-atelier 蝶矢 à Kyoto









