東京3天必遊景點：按區域規劃的務實行程

東京沒有單一的市中心，而是由地鐵與JR山手線環狀線串起的二十多個區域。常見的錯誤是一天橫越城市三次，只為了打卡景點。每趟移動都要花20至40分鐘，還不包括走通道與轉乘。

有效的方法是：每天一個區域，景點之間步行串連，或只相隔一兩站。

• 第1天，東區：淺草、上野、谷中、秋葉原。寺廟、博物館與小巷的東京。
• 第2天，西區：明治神宮、原宿、表參道、澀谷、新宿。時尚、人潮與霓虹的東京。
• 第3天，市中心與東京灣：築地、濱離宮、銀座、皇居、豐洲或台場。

交通方面，一張Suica或PASMO卡（實體卡，或加入iPhone錢包）就能搭乘地鐵、JR電車、公車，甚至在便利商店付款。東京地鐵24小時券售價700日圓；光搭東京地鐵路線，一天搭四趟就回本。路線App（Google地圖、Navitime）會告訴您該走哪個出口：在大型車站，走錯出口可能要多花一刻鐘。

平日7:30至9:00請避開地鐵，那時非常擁擠，也絕對不要在這個時段拖著行李箱搭車。夜間末班車依路線不同，在午夜至0:30之間發車。

7:30至9:30：淺草寺。東京最古老的寺廟免費參觀，境內全天開放。本堂4月至9月6:00開放，10月至3月6:30開放，17:00關閉。8:00以前，您可以從容走過掛著大紅燈籠的雷門，看到當地居民上班途中停下來參拜。到了11:00，仲見世通就會擠得水洩不通。

參觀重點：

• 雷門，接著是寶藏門與五重塔；
• 本堂前的大香爐：將香煙往自己身上搧，據說可以減輕病痛；
• 100日圓的御神籤：如果抽到凶籤，就把籤紙綁在專用的架子上；
• 就在旁邊、較為安靜的淺草神社。

9:30至11:00：周邊街區。仲見世通的商店約在9:30至10:00開門：人形燒、現烤仙貝、扇子。不要邊走邊吃：這條規定有張貼告示，請在攤位旁吃完。接著前往步行10分鐘的合羽橋道具街（廚具、刀具、食物模型），或到隅田川畔欣賞東京晴空塔的景色。

如果想登上晴空塔（過河步行20分鐘），請留到晴朗的傍晚再去。350公尺高的展望台，網路購票1,800日圓起。

和服租借小提醒：淺草有很多和服租借店（約4,000日圓起，含著裝）。這裡正是適合穿和服的地方，建議一早趁天氣還不熱、人潮還沒湧入時前往。

11:30至13:00：午餐與上野公園。從淺草搭銀座線到上野只要5分鐘。鐵道高架橋下的阿美橫丁市場，有魚販、果乾攤，以及供應海鮮丼的小餐館（1,500至2,500日圓）。上方的上野公園是3月下旬市內的賞櫻名所之一。

13:00至15:00：東京國立博物館。日本最古老的博物館：刀劍、盔甲、陶瓷、和服、繪卷。門票1,000日圓，開放時間9:30至17:00，週一休館（國定假日除外）。第一次參觀，看主建築「本館」就夠了：請預留1.5小時。

15:00至17:00：谷中。從博物館往西步行十五分鐘，谷中躲過了1945年的轟炸，也逃過後來數十年的水泥化。小寺廟、綠樹成蔭的墓園、賣可樂餅與陶瓷貓的谷中銀座商店街，還有黃昏時分的夕陽階梯（夕やけだんだん）。這是充滿生活感的東京，沒有什麼宏偉的建築。

晚上：秋葉原。從日暮里搭JR三站即達。電器行、公仔店、好幾層樓的遊樂場、主題咖啡館。即使對動漫沒興趣，在夾娃娃機店或集換式卡牌店待上一小時，也能讓您對這座城市有更多了解。

更安靜的選擇：留在上野吃鰻魚或炸豬排晚餐，或前往秋季部分夜晚會點燈的六義園。

8:00至9:30：明治神宮。供奉明治天皇的神社，周圍是一百年前種植的70公頃森林。免費參拜；日出開門、日落關門（開放時間每月不同）。從JR原宿站附近的巨大木造鳥居進入：在樹蔭下步行10分鐘即可抵達神社。早上可能會看到身穿傳統服裝的婚禮行列；請在一旁觀看，不要跟在後面拍照。

9:30至11:30：原宿與表參道。青少年時尚與可麗餅的竹下通，11:00前人潮較少。就在旁邊的表參道大道氛圍完全相反：精品名牌、當代建築（安藤忠雄、SANAA、Herzog & de Meuron）、咖啡館。平行的裏原宿巷弄與貓街，則是獨立小店的好去處。

12:00至15:00：澀谷。吃午餐，接著前往澀谷十字路口，先從高處俯瞰（從車站的天橋或高樓層咖啡館），再親自走一遍。忠犬八公像就在旁邊。這一帶也可以從較新的複合設施探索：澀谷Scramble Square，以及設有屋頂花園的宮下公園。

傍晚：SHIBUYA SKY。位於澀谷Scramble Square頂樓、高約230公尺的露天屋頂，能欣賞到市內最美的夕陽景色。網路購票15:00前2,700日圓起，15:00後3,400日圓起；日落時段常在數週前就售完。包包與大件物品需寄放在置物櫃；遇強風或下雨時屋頂會關閉。

從澀谷搭JR山手線到新宿只要7分鐘。新宿站是全世界最繁忙的車站，有超過200個出口，劃分出兩個世界。

西側是辦公大樓與東京都廳：45樓展望台位於202公尺高，免費開放至22:00。這裡沒有像澀谷那樣的露天平台，但視野遼闊，天氣晴朗時（尤其是冬季）可以遠眺富士山。晚上，都廳外牆會化為光雕投影秀的螢幕。

同樣在西側的鐵道高架旁，回憶橫丁的兩條窄巷裡擠著約六十家小小的烤雞串吧檯。配杯啤酒吃幾串烤雞串（每串150至300日圓），一個吧檯坐六到八人。許多店會收取少許座位費，有些店不接待超過四人的團體。

東側是霓虹閃爍的歌舞伎町、從飯店上方探出頭的哥吉拉，以及黃金街：六條小巷裡有兩百家只有五到十個座位的酒吧。許多酒吧每人收取500至1,500日圓的座位費；有些掛著「僅限熟客」的牌子，有些則很歡迎遊客。未經同意請勿在店內拍照。

在歌舞伎町，有一條簡單的規則：絕對不要跟著街頭拉客的人走。用這種方式拉客的酒吧，有時會開出灌水的帳單。

較安靜的選擇：新宿御苑（500日圓）最好留到春季或秋季的早晨，依季節不同在16:00至19:00之間閉園，所以不適合晚上安排。

7:30至9:30：築地場外市場。批發市場已於2018年遷至豐洲，但場外市場的400家商店與餐廳都留了下來。早餐可以吃壽司、串在竹籤上的玉子燒、生蠔與湯品。許多攤位6:00至7:00開門，午後不久就打烊；有好幾家週日與週三公休。不要邊走邊吃：請在攤位前吃完。

早起的選擇：豐洲。想觀看鮪魚拍賣，必須5:30就到豐洲市場，而且要先在前一個月的抽選中抽中1樓的參觀平台。沒抽中的話，樓上的玻璃參觀走廊仍對外開放。

10:00至11:30：濱離宮恩賜庭園（300日圓）。昔日將軍家位於東京灣畔的庭園，有引入海水的池塘，以及建在水上的茶屋，可以享用抹茶與和菓子（約1,000日圓）。修剪整齊的松樹與汐留高樓群形成鮮明對比。

12:00至14:00：銀座。在百貨公司地下美食街（三越、松屋）吃午餐，這裡有絕佳的料理與甜點。週六與週日下午，中央通會成為行人徒步區。

14:30至16:30：皇居。皇居本身只能參加需要登記的免費導覽才能參觀。不過東御苑免費開放、無須預約，週一與週五除外。在這裡可以看到舊江戶城天守台的基座。步行10分鐘即可抵達東京站及其1914年的紅磚立面。

最後，東京灣有兩個選擇，由行駛過彩虹大橋的無人駕駛百合海鷗號串連。

teamLab Planets（豐洲）。一段穿越數位裝置藝術的路線，全程赤腳行走，有時還要走過深及膝蓋的水。需在網路上預訂指定時段的門票；價格依日期而異，成人約3,600至4,200日圓。請預留1.5至2小時。請穿可以捲到膝蓋以上的褲子。

台場。這座人工島可以欣賞黃昏時的彩虹大橋與東京灣景色，還有自由女神像複製品、DiverCity購物中心外的巨大鋼彈，以及一片適合散步而非游泳的沙灘。部分夜間東京灣遊船也從這裡出發。

如果晚上有空，點亮橘色燈光的東京鐵塔（333公尺），最適合從芝公園或隔壁的增上寺拍攝。六本木的東京City View展望台與森美術館開放至22:00。

雨天備案。東京很能應付下雨天：

• 東京國立博物館，或開放到很晚的六本木森美術館；
• 三鷹之森吉卜力美術館，需提前一個月預約；
• 東京站的地下商店街與銀座的百貨公司地下美食街；
• 全室內的teamLab；
• 前一天預約的烹飪課或壽司體驗。

6月（梅雨季）與9月（颱風）期間，每天下午都請準備室內版本的行程。颱風也可能讓東京灣區的電車停駛數小時。

這份行程只要稍作調整，就適用於10至40人的團體。

• 搭地鐵可以，但要挑時段。 10:00至16:00之間，25人的團體可以輕鬆搭乘地鐵，導遊在前、隨行人員在後。尖峰時段請改搭遊覽車。第一天就發給每位參加者一張已儲值的IC卡。
• 遊覽車用於較長的移動（淺草—澀谷、銀座—台場）與晚上的行程。市中心停車位稀少：上下車地點需事先安排，遊覽車無法在淺草寺或澀谷十字路口前等候。
• 預約：SHIBUYA SKY提供團體票，需提前數週預訂；teamLab也一樣。豐洲的拍賣參觀平台無法以團體預約：只能個人抽選，或前往公開的參觀走廊。
• 餐飲：回憶橫丁與黃金街不適合超過四到六人的團體。請改為包下整間居酒屋、預訂有包廂的烤雞串或壽司餐廳，或將團體分散到幾家相鄰的店。
• 活動：在澀谷與銀座進行尋寶遊戲、築地市場之後的壽司體驗、最後一晚的東京灣包船遊。這些形式既保留自由時間，又能讓團體在關鍵時刻聚在一起。

每20至25人配一位導遊，在神社與博物館內使用導覽耳機。若是包含全體會議的3天研討會，每天保留半天觀光，並安排一場團體晚宴。SHINOGI DMC在東京規劃這類行程，從飯店到餐廳與活動預約一手包辦。