奈良一日遊：東大寺、小鹿、春日大社與奈良町

奈良在8世紀時是日本的首都，早於京都。留存至今的古蹟集中在一個出奇緊湊的區域：位於市區東側的奈良公園，匯集了東大寺、興福寺、春日大社、國立博物館與依水園，全都可步行串連。只要早點出發，一天就足以看完精華。

我們推薦的行程（總步行距離約8公里）：

• 9:00：抵達近鐵奈良站，步行上坡到興福寺（10分鐘），再穿過有鹿群的公園。
• 9:45–11:30：東大寺，先看南大門再到大佛殿。若還有體力，可登上二月堂欣賞景色。
• 11:30–12:30：依水園，距東大寺南大門5分鐘。
• 12:30–13:30：午餐。
• 14:00–15:30：沿著林中石燈籠夾道的參道前往春日大社。
• 15:30–17:00：返回興福寺與其國寶館，傍晚再逛奈良町。

交通：

• 從京都出發：搭近鐵京都線到近鐵奈良站，特急約35分鐘（須付指定席特急費），一般急行約45分鐘。JR奈良線（都路快速）約45分鐘，抵達JR奈良站，步行到公園需20分鐘。
• 從大阪出發：從大阪難波搭近鐵，快速急行約40分鐘，無須預約。從大阪搭JR會經過天王寺，同樣抵達JR奈良站。

因此近鐵是較好的選擇，車站出口直通三條通與公園。日本鐵路周遊券不適用於近鐵；沒有周遊券的話就沒有差別，車資不高，兩個路網都可使用IC卡。

應避免：春季或秋季的週六11:00左右抵達。那正是校外教學與觀光遊覽車在東大寺下車的時候，進入大佛殿可能要等20分鐘以上。

奈良公園裡有一千多頭梅花鹿自由漫步。牠們被視為春日大社神明的使者，並以國家天然紀念物受到保護。牠們既不是寵物，也不是動物園的動物：可以自由移動、穿越馬路，也會在草地上睡覺。

鹿仙貝是以米糠與麵粉製成、不加糖的餅乾，是唯一允許餵食的食物。可在公園內的小攤購買，每包200日圓，約十片；收益用於保護鹿群。任何其他食物（麵包、水果、零食）都禁止餵食：會讓鹿生病。

以下常識性規則可以避免大部分意外：

• 不要逗弄鹿，拿著仙貝卻不給牠。咬人與頂人往往就發生在這時候。
• 仙貝一片一片地餵，餵完後攤開空手：鹿就知道沒有了。
• 絕不要讓地圖、門票或塑膠袋露出口袋：鹿會吃紙和塑膠，可能因此喪命。塑膠袋是公園內鹿隻誤食致死的首要原因。
• 秋季（9月至11月）公鹿進入發情期，較具攻擊性；每年10月會鋸鹿角，但仍請保持距離。5月至7月，母鹿會保護幼鹿：請勿靠近小鹿。
• 請留意孩童：一群飢餓的鹿圍著手拿仙貝的孩子，必定一陣混亂。

有些鹿會點頭「鞠躬」：這是牠們學會用來討仙貝的行為。回禮鞠躬也是樂趣之一。

公園全天開放且免費。近鐵車站附近、興福寺周邊與南大門前的鹿最多、也最纏人。若想不受人潮干擾、悠閒地看鹿，請前往東大寺與春日大社之間的飛火野草地，或傍晚到若草山山腳。

光是東大寺就值得專程前往。這座寺院由聖武天皇於8世紀創建，主殿內供奉著高約15公尺的盧舍那佛銅坐像。現在的建築於18世紀初重建，比原本小了三分之一，仍是世界上最大的木造建築之一。

參道與大殿同樣重要：

• 免費進入的南大門，供奉著兩尊高逾8公尺的木造仁王像，由運慶與快慶的工房於1203年雕成。請花點時間左右仔細端詳：一尊張口，一尊閉口。
• 通往中門的參道，以及穿過門洞正面望見大佛殿：這是經典的拍照角度，上午陽光照亮正面時最美。

大佛殿：

• 門票：成人800日圓，兒童400日圓；與東大寺博物館的聯票1,200日圓。付現金最保險。
• 開放時間：4月至10月7:30–17:30，11月至3月8:00–17:00。
• 所需時間：30至45分鐘。

大佛後方有一根木柱，柱上的洞與大佛的鼻孔一樣大。據說鑽過去會帶來好運；孩子能輕鬆通過，大人就難多了，排隊也可能很久。可以跳過。

若多出45分鐘，不可錯過：東側山丘上的二月堂，可經有頂棚的階梯免費登上。木造露台可俯瞰東大寺的屋頂與市區，而且安靜許多。就在旁邊的法華堂（三月堂）是寺內最古老的建築之一。

殿內可以拍照，但不可使用閃光燈或三腳架。請勿擋住人潮擁擠的中央通道。

從東大寺步行20至25分鐘即可抵達春日大社，途中穿過飛火野草地，再沿著兩旁排列長滿青苔石燈籠的長參道前進。神社約有3,000座燈籠，石燈籠沿參道排列，銅燈籠則懸掛在迴廊上。它們是數百年來信眾所奉納；刻在上面的銘文記載了奉納者與年份。

神社於768年為藤原氏所創建，背倚春日山原始林，這片森林受保護已超過一千年，與神社一同列入世界遺產。依傳統定期以相同樣式重建的朱紅色社殿，在杉樹的深綠中格外醒目。

實用資訊：

• 外圍與參道：免費參拜，從清晨到傍晚（春夏開放時間較長）。
• 內院（主要本殿周邊區域）：700日圓，白天開放，約9:00至16:00。
• 所需時間：含參道45分鐘至1小時。

一年中的重頭戲是萬燈籠，所有燈籠點亮的兩個夜晚：2月初的節分祭，以及8月14日至15日。這些夜晚神社人潮洶湧；排入行程前，請先在官網確認時間與參拜條件。其他時候，境內有一間小暗室重現燈籠點亮的效果。

返回市區時，不必再走主參道，可以沿著林間小徑經過若宮神社，從南側回到公園。只需多繞15分鐘，而且常常空無一人。

時間充裕的人可以登上若草山（須付費，3月至12月開放），眺望整個奈良盆地。從山腳往返約需一小時；一日遊不必列為優先。

興福寺是走出近鐵車站後遇到的第一座寺院。這座藤原氏的氏寺過去曾有150多座建築。其五重塔是日本第二高的塔，目前完全被修復用的構造物包覆：這項百年來規模最大的工程，預計持續到2030年代初期。所以別指望能拍到五重塔。

值得參觀的是國寶館，門票900日圓，收藏著著名的三面六臂阿修羅像，為8世紀的乾漆像，另有許多指定文化財的佛像。2018年重建的中央殿堂中金堂與東金堂另行收費（各500日圓）；三處聯票1,600日圓。售票時間9:00至16:00，僅收現金。

位於猿澤池南側的奈良町是古老的商人街區。格子窗木造町屋林立的小巷中，有咖啡廳、工藝品店，以及幾間免費的小型博物館，例如展示町屋內部的奈良町格子之家。位於街區中心的元興寺列入世界遺產，保存著日本最古老的屋瓦。傍晚公園人潮散去時，在這裡逛一個小時。

依水園位於東大寺西門附近，是市內最重要的庭園：分為江戶時代與明治時代兩部分，中央有池塘，背景將南大門的屋頂與若草山納入景色（「借景」手法）。門票1,200日圓，含小型的寧樂美術館（中國與韓國的陶瓷及青銅器）。開放時間9:30至16:30（最後入園16:00）；前往前請確認每週的休園日。園內茶室提供抹茶，午餐時段也供應簡餐。

位於興福寺與東大寺之間的奈良國立博物館，下雨天很值得一去，尤其是佛教雕刻展廳。每年秋天的正倉院展會吸引人潮排隊數小時。

奈良的美食不如京都或大阪豐富，但有幾樣特產值得停下來品嚐：

• 柿葉壽司：以柿葉包裹的一口大小鯖魚或鮭魚壽司，柿葉為其增添香氣。以盒裝販售，適合簡單的午餐。
• 三輪素麵：細麵條，夏天冷食，冬天熱食（煮麵）。
• 艾草麻糬：位於三條通附近商店街的中谷堂，以高速搗麻糬聞名，表演總能吸引人潮圍觀。
• 奈良漬：以酒粕醃漬的蔬菜，味道濃烈；與其大量嘗試，不如買來當伴手禮。

若要坐下來吃午餐，近鐵車站與奈良町之間的街道選擇最多。中午12:00至13:00，東大寺附近的餐廳都會客滿；提前到11:30或延後到13:30可避免排隊。

何時前往：

• 春季（3月下旬至4月上旬）：公園與興福寺周邊櫻花盛開，人潮最多。
• 5月至6月：小鹿誕生，綠意盎然，黃金週以外人潮適中。6月下旬起炎熱潮濕。
• 夏季：炎熱潮濕；請非常早出發。8月的奈良燈花會在夜晚點亮公園。
• 秋季（10月下旬至11月下旬）：楓紅、光線優美，平日有許多校外教學團體。
• 冬季：乾冷、遊客少、天空晴朗。若草山燒山祭在1月下旬舉行。

大多數寺院在16:30至17:30之間關門：奈良是白天的旅遊地。晚上公園一片漆黑，鹿也睡了；最好回京都或大阪吃晚餐，或在奈良住一晚，隔天一開門就去參觀。

奈良是從京都或大阪出發最容易為團體安排的小旅行之一，前提是事先規劃好幾個重點：

• 交通：搭包租遊覽車，不塞車時從京都或大阪約1小時。遊覽車讓團體在東大寺附近下車，再停到公園的遊覽車停車場；旺季時上下車區非常擁擠，請事先確定接送時間與地點。搭火車的話，近鐵適合30至40人以內的團體，並避開尖峰時段。
• 分組：超過25人時，分成20人的小組，各配一位導遊，並採反向路線（一組從東大寺開始，另一組從春日大社開始）。可避免大佛殿過於擁擠，也不必讓大家等待。
• 時間：9:30前抵達東大寺。春秋兩季，校外教學遊覽車從10:00起大批抵達。
• 鹿：下遊覽車前先向團體說明（一次一片仙貝、不要露出塑膠袋、秋天不要逗弄公鹿）。若要與鹿拍團體照，飛火野草地比南大門周邊安靜。
• 午餐：公園附近能同時容納40人以上的餐廳很少。請提前數週預約，或安排包場用餐，必要時分兩梯次。也可以將柿葉壽司便當送到休息處。
• 無障礙：主要路線平坦好走；二月堂與若草山則有階梯。

半日行程可保留東大寺、小鹿與春日大社，再回京都或大阪用午餐。一日行程則加上興福寺、依水園與一項文化活動，例如書法體驗或寺院坐禪。SHINOGI DMC為關西的研討會與獎勵旅遊安排此類小旅行，常在同一趟行程中將奈良與宇治或京都結合。